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Espaguete vegetariano fácil com abobrinha, tomate e queijo feta
 
 
4 PorçõesPTM35 min

Espaguete vegetariano fácil com abobrinha, tomate e queijo feta


Esta receita de espaguete vegetariano fácil com abobrinha, tomate, alho e queijo feta em um molho de creme é rápido para cozinhar e tão deliciosa que eu faço quase uma vez por semana.

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preparação

  1. Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.Cozinhe espaguete na água fervente, mexendo ocasionalmente, até ficar macio ainda firme para a mordida, cerca de 12 minutos.Era e mantenha quente.
  2. Leve uma panela de água a ferver enquanto espaguete está cozinhando.Corte uma cruz no fundo de cada tomate e coloque-os na água fervente por 1 minuto.Retire com uma escumadeira e enxágüe imediatamente sob água fria.Peel, remova o núcleo central e pique a polpa.
  3. Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio e cozinhe a cebola até ficar macio e translúcido, cerca de 5 minutos.Adicione o alho e cozinhe até perfumado, cerca de 30 segundos.Adicione abobrinha e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 5 minutos.Tempere com ervas de Provence, sal e pimenta.Adicione tomates e creme e leve para ferver.Misturar em manjericão.Mexa em feta; cozinhe até aquecer, mas o molho não está fervendo, cerca de 1 minuto. Mexa no espaguete escorrido.


Nutrição

CaloriesCalorias

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