Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
ChezSue
Ervilhas, espinafre e sopa de legumes com olhos pretos carregados
Uma alternativa vegana fácil, farta e nutritiva às tradicionais receitas de ervilha de olhos pretos do Ano Novo.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o azeite em uma panela grande ou forno holandês em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola e o alho no óleo quente até dourar levemente, cerca de 10 minutos. Adicione o caldo de legumes e leve para ferver.
-
Misture batatas, ervilhas de olhos pretos, cenoura, abobrinha, espinafre, salsa e louro no caldo.Tempere com sal e pimenta-do-reino.Frefe até ferver, reduza o calor e cozinhe a sopa até que as ervilhas estejam macias e os sabores misturados, 1,5 a 2 horas.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minSopas, guisados e pimentãomorangos, Soro de leite coalhado, açúcar,sopa de morango iii
-
200 minSopas, guisados e pimentãofrango, agua, baía, dentes de alho, dentes de alho, manteiga, cenouras, costelas aipo em, cebola, cogumelo, sal, Pimenta, Pimenta-caiena, Pimenta, Paprica em pó, farinha, leite, ervas Provence, estragão, alecrim, massa de biscoito,Frango e biscoitos do chef john
-
60 minSopas, guisados e pimentãomanteiga, farinha, cebola, cravinho, batatas, bacon, flocos de aipo, mostarda, cravinho, Pimenta-caiena, pimenta salgada, arroz, agua, feijões,batata de bela e ensopado de feijão branco
-
370 minSopas, guisados e pimentãolagostas, manteiga, leite,guisado de lagosta da tia anita
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei