Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
SCARYBERRY
Ensopado de forno com vinho da Borgonha (diabético)
Comida de conforto que é bom para você. Eu incluí trocas diabéticas para aqueles que estão acompanhando.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 350 °.
-
Carne marrom em panela ou assadeira grande refratária.Retire do fogo e acrescente a farinha até cubos estarem cobertos.
-
Junte a cenoura, o aipo e as cebolas.
-
Tempere com sal, tomilho, mostarda e pimenta.
-
Despeje em caldo e vinho.
-
Cubra e leve ao forno por 4 horas.
-
* Nota: Você pode adicionar uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo cogumelos, se desejar, sem alterar as informações nutricionais.
-
1 porção = 0,5 carboidrato, 3 proteína, 1 gordura.
Blogs que podem ser interessantes
-
490 minBobóóleo, estoque de carne, sal, tempero crioulo, Pimenta, iogurte, cogumelo, farinha, estoque de carne, tomates, Tomilho, orégano, manjericão, pimenta da Jamaica, batatas, cenoura, cebola, ervilha, salsinha,ensopado de carne de fogão lento de emeril -
425 minBobóaçougueiro butt fará isso você, tomates, cebola, Paprica em pó, alho, semente de alcaravia, nata, aneto, Macarrão, ervilhas,goulash de porco em panela de barro -
75 minBobómetades de peito de frango, caldo, cebola, dente de alho, cenoura em, aipo, batatas, batatas, ervilhas, salsinha, cebola, Tempero para aves, pimenta salgada, amido de milho, agua,jantar de galinha ma -
195 minBobóóleo, ensopado de carne, óleo, manteiga, cebola, cenouras, costelas de aipo, batatas, abobrinha, feijões, feijões, tomates, estoque de carne,sopa de carne minestrone
Adorei