Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
SCARYBERRY
Ensopado de forno com vinho da Borgonha (diabético)
Comida de conforto que é bom para você. Eu incluí trocas diabéticas para aqueles que estão acompanhando.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 350 °.
-
Carne marrom em panela ou assadeira grande refratária.Retire do fogo e acrescente a farinha até cubos estarem cobertos.
-
Junte a cenoura, o aipo e as cebolas.
-
Tempere com sal, tomilho, mostarda e pimenta.
-
Despeje em caldo e vinho.
-
Cubra e leve ao forno por 4 horas.
-
* Nota: Você pode adicionar uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo cogumelos, se desejar, sem alterar as informações nutricionais.
-
1 porção = 0,5 carboidrato, 3 proteína, 1 gordura.
Blogs que podem ser interessantes
-
50 minBobóóleo, cebola, dentes de alho, tomates, cenouras, batatas, salsa limpa amarrada com corda, açúcar, Pimenta de limão, canela, coentro, dados de abobrinha, alcachofra esquartejada, feijões, iogurte,guisado vegetal de estilo libanês -
320 minBobóhominy, pimentões, Pimenta jalapeno, dentes de alho, cebola, tomates, carne de porco, orégano, coentro coentro, sal,posole mais simples, navajo (guisado de carne de porco do hominy) -
35 minBobóóleo, cebola, dentes de alho, tomates, água veja instruções, caldo, batatas, orégano, manjericão, sal marinho, Pimenta, grão de bico, castanha de caju,grão de bico, tomate e guisado de batata -
60 minBobópáprica, tomates, grão de bico, cebola, óleo, dentes de alho, açafrão, cominho, chipotle, ancho chilies, tomates, coentro, sal,grão de bico chipotle
Adorei