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Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Doce dijon basa swai fish (ou um peixe de sua escolha)
 
 
4 PorçõesPTM25 min

Doce dijon basa swai fish (ou um peixe de sua escolha)


Você sabia que Basa pode ser tão pouco quanto 1,8 kg na maioria das mercearias? Sim e este tesouro escondido é o mais delicioso, concurso, peixe que já tive.Ele vai bem com todas as receitas de peixe e é um ótimo substituto para peixe caro.Esta receita foi tão boa minha família queria novamente no dia seguinte! Seu doce e picante e apenas para baixo direito delicioso.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 210 graus (220 C).
  2. Misture mel, maionese, azeite, mostarda e suco de limão juntos em uma tigela.
  3. Coloque cada filete de peixe em pedaços separados de folha de alumínio. Molho de mel sobre cada filete de peixe. Enrole a folha de alumínio ao redor de cada filé de peixe revestido, crimpando a folha por cima para selar em um pacote.
  4. Asse os filés no forno pré-aquecido até que o peixe se lasque facilmente com um garfo, cerca de 13 minutos. Coloque um filete de peixe em cada prato e cubra com o molho restante do pacote de papel alumínio.


Nutrição

CaloriesCalorias

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