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KSTEAMS
Dia ocupado dia cozido costeletas de porco
Era hora de usar ou perder algumas costeletas de porco que eu tinha na geladeira, então eu as vesti em migalhas de pão e parmesão e as assou.Necessidade certeza é a mãe da invenção, e neste caso eu inventei uma incrível receita de carne de porco saudável - Dee Maltby, Wayne, Ohio
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 375 °. Coloque o leite em uma tigela rasa. Em outra tigela rasa, jogue as migalhas com queijo e temperos.
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Mergulhe as costeletas de porco no leite, depois cubra com a mistura de migalhas. Coloque em uma assadeira revestida com spray de cozinha; levemente spritz costeletas com spray de cozinha.
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Asse de 8 a 10 minutos de cada lado ou até que o termômetro mostre 145 °. Deixe repousar 5 minutos antes de servir.
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