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Nooney
Delicioso ameixa de damasco e iogurte de gengibre (sem gordura / açúcar)
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Ingredientes
preparação
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Você provavelmente vai querer lamber seus dedos neste momento - antes de enxaguá-los/lavá-los:).
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Adicione o iogurte em cima dos pedaços de ameixa e adicione (apenas) algumas gotas de aroma de baunilha.
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Adicione um par de colheres de chá de adoçante a gosto.Não tentei com um pouco de mel em vez disso, mas espero que seja bom.Não use açúcar, a menos que esteja preparando e esfriando com bastante antecedência, pois o açúcar demorará séculos para se dissolver.
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Adicione uma generosa colher de chá de geléia de damasco de alta qualidade ou conserva.
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Polvilhe uma generosa pitada de gengibre moído ou um pouco de gengibre picado cristalizado ou fresco, se preferir.
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Polvilhe a 1/2 colher de chá de farelo de aveia no topo e misture bem a panela inteira.
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SERVIR.
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Nota:.
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This doubles, triples etc really well, but if making several servings at once you'll probably need to clean the knife after doing a couple as it gets really sticky!
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Por favor use Farelo de Aveia - não aveia ou aveia rápida, é apenas a parte do farelo.O farelo de aveia é naturalmente muito doce e cremoso e leva isso de fora do comum para os reinos de um iogurte de alto luxo.Em um empurrão eu acho que aveia rápida seria fazer, mas eu tentei e vem um segundo pobre.
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Oat bran is brilliant for lowering cholesterol, is just so unbelievably good for you and what's cool about it is that it actually even tastes really nice! Well worth trying a packet and adding a bit to 'this and that'! : ) It goes great in bread making!
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