Crumble de mirtilo sem glúten cereja

Name: Crumble de mirtilo sem glúten cereja
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 1 crumble, 4-6
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo cerejas frescas, sem caroço; Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo mirtilos; 1 colher de sopa de suco de limão; 1 colher de sopa de extrato de baunilha; 1 colher de sopa de araruta; 8 datas (grande e sem caroço); 130 litros de água; 1 colher de sopa de óleo de coco ou 1 colher de sopa de óleo de grainha de uva; 3/4 colher de chá de sal do mar celta; 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio; Uma tigela com capacidade para 2/5 litros contendo farinha de amêndoa descascada

Eu escolhi ir com uma foto de "ação" bagunçada deste desmoronar-se para demonstrar o quanto meu marido gostou! Ele chegou em casa do trabalho e devorou a seção que você vê faltando acima. Fiquei um pouco surpreso, já que foi outro dos meus experimentos fazendo uma sobremesa puramente adocicada com frutas. Enquanto este desmoronar não é tão fácil de fazer como minhas sobremesas habituais, é super saudável e também deliciosamente satisfatório. / mirtilo-cereja-crumble /

Ingredientes

preparação

1.Para o recheio, coloque as cerejas e os mirtilos numa assadeira de 3 litros.
Fruto 2.Sprinkle com suco de limão e baunilha, em seguida, atirar em araruta.
3. Para fazer o crumble, coloque 2 datas, ½ litro de água e 1 colher de sopa de óleo em uma mistura vita e purê em alta até ficar homogêneo.
4. Despeje a mistura em uma tigela média.
5.Adicione a farinha de amêndoa, sal e bicarbonato de sódio e misture bem para combinar.
6. Mexer a cobertura sobre a mistura de frutas.
7.Cobrir e assar a 350 ° por 1 hora e 15 minutos, até borbulhar.
8.Desaperte e asse por mais alguns minutos até que a cobertura fique dourada.
9. Retire do forno e sirva.

Blogs que podem ser interessantes

7 beneficios incriveis do azeite virgem extra

9 beneficios para a saude impressionantes da abobora

6 beneficios para a saude surpreendentes das trufas

iogurte congelado uma sobremesa saudavel que e baixa em calorias

beneficios para a saude do extrato de folha de oliveira

Adorei

Crumble de mirtilo sem glúten cereja

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários