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Scott Swenson
Coxas de frango pote de barro
Kim H. diz que "qualquer tempero adicional que você não pode cozinhar sem (eu é alho) pode ser adicionado" .Eu encontrei esta receita na Obesity Help.It foi postado por Kim HI não tentei esta receita, mas estou postando para a manutenção segura.A receita diz para usar uma das adições, mas eu acho que uma combinação, se não tudo seria tão bom.
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Ingredientes
- 4 -5 coxas de frango desossadas e sem pele (frescas ou congeladas)
- Molho de soja de 130 litros e vinho tinto de 130 litros (se usar esta versão use o caldo ou água com este combo)
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo vegetais (qualquer combinação que você goste)
- 28 gramas de sopa de cebola (1 pacote)
- 397 gramas de sopa de creme (1 lata, escolha o seu sabor favorito)
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo molho barbecue de baixo carboidrato
- 28 gramas de mistura de tempero de taco (1 pacote)
- Molho de soja de 130 litros e vinho tinto de 130 litros (se usar esta versão use o caldo ou água com este combo)
preparação
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Coloque o frango, líquido e legumes na panela de barro.
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Misture em uma das adições.
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Cozinhe em alta por 4 horas ou baixa por 6 horas.
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