Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Misti Jackson
Couve flor recheada
Uma maneira imaginativa de preparar e cozinhar este vegetal popular.Primeiro branquear a couve-flor e, em seguida, enchê-lo com carne moída temperada.Sempre um vencedor, eu cozinhei isso para o jantar de hoje.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Blanch a couve-flor em água fervente por 5 minutos Drene e reserve para esfriar.
-
Aqueça 3 colheres de sopa de óleo em uma panela e adicione as sementes de cominho, quando eles começam a estourar adicione a cebola e frite por 4 minutos.
-
Adicione o gengibre e o alho e frite por 1 minuto.
-
Reduza o fogo para médio, adicione a carne e frite até que esteja quebradiço e tenha evaporado.
-
Reduzir o fogo para baixo e adicione o açafrão, coentro, canela, cardamomo e pimenta em pó e os tomates em cubos.Mexa e frite por 3 minutos Cubra a panela com uma tampa e cozinhe por 10 minutos Retire do fogo e deixe esfriar .
-
Coloque a couve-flor em uma placa com o lado da haste para cima, preencha os espaços entre as florzinhas com o máximo possível da mistura de carne.
-
Vire a couve-flor e puxe delicadamente as florzinhas e encha com o resto da carne.
-
Aqueça o óleo restante e adicione as sementes de mostarda, quando eles estourarem adicione o cominho e o curry (se estiver usando).
-
Coloque a couve-flor bem no óleo temperado, cubra com uma tampa e cozinhe em fogo médio até que a couve-flor esteja cozida.
-
Sirva a couve-flor em um prato com qualquer carne restante e sucos da panela ao redor da couve-flor.
-
Decore com os ovos e tomates.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minCarilfarinha, quantidade de sal, quantidade de pimenta, peitos de frango, óleo, cebola, páprica, dentes de alho, currypowder, batatas, caldo, chutney de manga, coentro,caril de frango fantástico
-
110 minCarilombro de carneiro, óleo, cebola, dentes de alho, gengibre, currypowder, sal, vinagre, tomates, pimentões, hortelã, garam masala, coentro,curry de cordeiro
-
30 minCarilpeitos de frango, arroz, galinha conservada em estoque, cardamomo, Pimenta, canela, baía, anis, açafrão, gengibre, dentes de alho, cebola, passas sultana, Damasco, amêndoas, sal, coentro,yakhni puloa
-
40 minCarilóleo, cebola, dentes de alho, tomates, cominho, coentro, açafrão, Pimenta em pó, garam masala, sal, Peru, Raiz de gengibre, suco de limão, coentro,Sobras curry de peru
Adorei