Couve de bruxelas, medalhão espargos e pimentão

Name: couve de bruxelas, medalhão espargos e pimentão
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4-6
Ingredients: 400 gramas de couve de Bruxelas; Espargos de 400 gramas (talos finos); 1 pimentão vermelho; 1 colher de chá de alho picado; 2 colheres de sopa de azeite; 1/4 colher de chá de sal de tempero; 1/4 litro de água; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho hoisin; 1 colher de chá de molho de pimenta doce

Uma maneira de estilo asiático para melhorar as couves de Bruxelas! Eu criei isso para um lado rápido e fácil para macarrão Lo Mein restante.

Ingredientes

preparação

Limpe e remova o caule e as sementes do pimentão.
Limpe e remova as secções lenhosas dos espargos.
Curso chop repolho, espargos e pimentão.
Aqueça o óleo em wok antiaderente em fogo médio e refogue o alho por um minuto mexendo com freqüência.
Adicione brotos, pimentão, aspargos e sal mexendo com freqüência.Cozido 5 minutos.
Adicione a água e cozinhe por mais 5 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Stir in Hoison sauce and sweet chili sauce, give a quick stir to mix thoroughly, then remove wok from heat.Serve and enjoy!