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Costeletas de porco temperada ii
 
 
2 PorçõesPTM65 min

Costeletas de porco temperada ii


Isto é baseado na receita de 'Spiced Pork Chop' realmente grande de Joan MacKinnon, modificado com base em inúmeras avaliações de outros e tentativa e erro.Esta é a minha versão favorita atual para nesters vazios (ietwo servings) .O molho é opcional mas muito saboroso. É importante usar a panela de tamanho indicada para que o molho de vinho pode se espalhar e evoluir.Eu acho o molho é melhor se não for muito grosso.Também use o leite se você quiser um molho mais fino.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C). Unte uma assadeira centimétrica.
  2. Misture a farinha, o alho em pó, a mostarda, a páprica, a pimenta caiena, o sal de aipo, o gengibre moído, o orégano, o manjericão, o sal e a pimenta juntos em um prato raso.
  3. Dredge costeletas de porco na mistura de farinha para revestir. Reserve restante mistura de farinha.
  4. Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe as costeletas de porco em óleo quente até dourar, 3 a 5 minutos por lado. Transfira as costeletas de porco para a assadeira preparada, reservando qualquer gotejamento na frigideira.
  5. Misture xerez, água e açúcar mascavo até que o açúcar se dissolva; despeje sobre costeletas de porco.
  6. Asse no forno pré-aquecido até ficar macio e não mais rosa no centro, 40 a 45 minutos.Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler 60 graus (63 C) .Move costeletas de porco para um prato e cubra com papel alumínio para manter quente.Despeje da assadeira na frigideira com pingos reservados.
  7. Coloque a frigideira com mistura de gotejamento em fogo médio-baixo.Molte o creme no molho. Cozinhe e mexa, integrando gradualmente a mistura de farinha reservada, até que a mistura comece a engrossar.Serve como um molho para as costeletas de porco.


Nutrição

CaloriesCalorias

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