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Costeletas de porco fácil fogão lento
Costeletas de porco com maçãs e batata doce. Adicionar um vegetal no vapor, e você tem uma refeição completa com muita confusão.
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Ingredientes
preparação
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Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Tempere as costeletas de porco com sal e pimenta, e depois dourar na frigideira quente. Retire do fogo.
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Pulverizar a superfície interior de um fogão lento com spray de cozinha.Arrange cebolas em rodelas no fundo e coloque costeletas de porco em cima de cebolas.Polvilhe com base de frango e cubra com recheio de torta de maçã.Cozinhe em baixo por 5 a 6 horas, adicionando batata-doce durante as últimas 1,5 horas de cozimento.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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