Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Katherine Duweck
Costeletas de porco com maçãs salteadas e chucrute
5 Weight Watchers pontos por porção.Esta receita é core.You poderia usar fatias de lombo de porco em vez de costeletas de porco apenas ajustar o tempo de cozimento.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Polvilhe costeletas de porco com 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta.
-
Aqueça 1 colher de chá de óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio alto.
-
Adicione a carne de porco e cozinhe até dourar e cozinhe por 3-4 minutos de cada lado.
-
Transfira para um prato e mantenha quente.
-
Aqueça o óleo restante na frigideira.
-
Adicione as maçãs e canela.
-
Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até as maçãs começarem a dourar, 3-4 minutos. Adicione o chucrute, as sementes de cominho e o sal e pimenta restantes. Cozinhe por 2-3 minutos.
-
Sirva com carne de porco.
Blogs que podem ser interessantes
-
115 minCarnes e avesbacon, amendoim, bacon, bolo de manteiga, ovos, bolo de manteiga, agua, amendoim, queijo, açúcar, creme, amendoim,bolinho de bacon de manteiga de amendoim
-
60 minCarnes e avesmetades de peito de frango, molho de churrasco de mel, bacon,bacon frango ii
-
35 minCarne de porcolinguiça, queijo, queijo, azeitonas, páprica, molho de salada de rancho, invólucros de wonton, óleo,wontons de salsicha
-
23 minCarnes e avesóleo, Cães de carne, bacon, palitos, cebola, pão, salgadinhos de milho,ultimate jersey ripper
Adorei