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Costeletas de cordeiro com pilaf de arroz de espinafre
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Costeletas de cordeiro com pilaf de arroz de espinafre


Encontrei isso em uma revista Rachel Ray e soa muito bom.Eu estava procurando algo especial com costeletas de cordeiro e quero salvar isso.Ele também afirma que o molho de romã pode ser servido sobre frango sauteed fatiado se cordeiro não é sua coisa.

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preparação

  1. Em uma panela média, derreta 2 colheres de sopa de manteiga com 1 colher de sopa de azeite, em panela em fogo médio.
  2. Adicione o esparguete e brinde até dourar profundamente, cerca de 4 minutos.
  3. Junte o arroz e misture o caldo de galinha com 3/5 litros; Tempere com sal e pimenta.
  4. Cubra e leve para ferver; abaixe o fogo e cozinhe por 15 minutos.
  5. Enquanto o arroz está trabalhando, usando um processador de alimentos, processe o espinafre em uma pasta.Estim no arroz e deixe repousar por 2-3 minutos.
  6. Pré-aqueça o frango.
  7. Em uma frigideira pequena, aqueça 2 colheres de sopa de manteiga em fogo médio. Adicione chalotas, tempere com sal e pimenta e cozinhe até ficar macio, 3-4 minutos.
  8. Bata a farinha e cozinhe por 1/4 minutos, depois misture o molho Worcestershire, o suco de romã e o restante do caldo de frango de 130 litros.
  9. Cozinhe até engrossar, cerca de 5 minutos.
  10. Brasão cordeiro chopse com restantes 1 colher de sopa de azeite e tempere com sal e pimenta.
  11. Grelhe, girando uma vez, até dourar e meio raro, cerca de 5 minutos.
  12. Sirva com o molho e arroz pilaf.



Adorei

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