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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
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Caça furtiva
Cozimento lento
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Estufar
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Escandinavo
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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Costela defumada de bordo
 
 
8 PorçõesPTM78 min

Costela defumada de bordo


Esta receita de assado é fácil de preparar, fumada com o sabor único de lascas de madeira de ácer.Isso pode ser feito em qualquer fumante ou grill que pode manter a temperatura entre 90 graus e 120 graus.Eu uso um fumante tipo caixa elétrica com controles digitais e uma sonda de temperatura da carne.

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preparação

  1. Mergulhe as aparas de madeira em água até estar completamente umedecido, pelo menos 1 hora.
  2. Preaqueça o fumante a 100 graus (110 C). Coloque uma bandeja sob o suporte onde você vai assar a carne.
  3. Tempere a assada generosamente com sal marinho e pimenta do reino para cobrir todos os lados; esfregue tempero na carne e gordura.
  4. Coloque o assado no fumador pré-aquecido acima da pingadeira com a tampa de gordura voltada para cima.
  5. Adicione um copo com uma capacidade de 170 ml contendo as aparas de madeira embebidas na sua fonte de calor de acordo com o manual de instruções do seu fumador.
  6. Fumar o assado no fumante pré-aquecido por 30 minutos.Adicione metade dos cavacos de madeira restantes para a fonte de calor.Carne mais 30 minutos e adicione o restante das cavacos de madeira.Continue fumar assado até dourar no exterior e vermelho no centro, cerca de 2 horas mais.Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler 50 graus (49 C).
  7. Retire assado para uma placa de corte, cubra frouxamente com papel alumínio, e descanse a carne por 30 minutos.Carve em fatias de 1,25 a centímetros.


Nutrição

CaloriesCalorias

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