Colheita vegan nut roast

Name: colheita vegan nut roast
Cook time: 90 min
Total time: 105 min
Yield: 3
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo aipo picado; 2 cebolas picadas; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo nozes; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo farinha de nozes ou girassol; Uma tigela com capacidade de 3/5 litros contendo leite de soja; 1 colher de chá de manjericão seco; 1 colher de chá de orégano seco; Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo migalhas de pão; Sal e pimenta a gosto

Esta receita vegan pode ser feita com muitas variações diferentes. Tente usar nozes diferentes e diferentes combinações de vegetais. Para fazer nozes pecan ou girassol executar pecans ou sementes de girassol através do liquidificador até muito finamente picado.

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno a 170 graus (175 C). Leve ao óleo uma forma de pão.
Em uma frigideira de tamanho médio, refogue o aipo picado e a cebola em 3 colheres de chá de água até ficar cozido.
Em uma tigela grande misture o aipo e cebola com nozes, nozes ou farelo de girassol, leite de soja, manjericão, orégano, migalhas de pão, sal e pimenta a gosto; misture bem.Coloque a mistura na forma de pão preparada.
Asse por 60 a 90 minutos; até que o pão esteja cozido.