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Jude
Cholent com baixo teor de gordura: israelense chaminc israeli chamin (kosher-meat)
Foram gerações e gerações que prepararam este tradicional prato de Shabat ... Desde que os judeus voltaram para a Terra Holly, foram atualizados e os sabores e cores locais assumiram o controle. Nós chamamos isso de Tshulnt. Aqui está uma receita fácil de baixo teor de gordura para um grande Chamin / Tshulnt (Cholent).
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Ingredientes
- 450 g de cevada pérola, bem lavada
- 450 g de feijão branco, embebido em água limpa na noite anterior
- 3429 g olho de carne magra redondo, centímetro de gordura
- 450 g de cebolas inteiras (cerca de 4 médias)
- 150 g de batata-doce, inteira (1 grande)
- 150 g de batata-doce, inteira (1 grande)
- 150 g de batata-doce, inteira (1 grande)
preparação
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Panela de calor no fogão - e coloque a carne para fritar e selar.Vire a carne para selar tudo.Use uma panela grande, adequado para o forno também (eu uso oval).
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Despeje água fervida a metade da altura da carne.
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Coloque o feijão enxaguado em um lado do pote -.
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Coloque as batatas do outro lado.
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Insira a cevada no saco de cozimento (preferivelmente feito de pano).
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Em cima de feijões e batatas, coloque carne, cebola, alho, saco de cozinha com cevada e batata-doce - tente equilibrar a altura. Se quiser ovos, também é hora de inseri-los.
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Eu costumo adicionar kosher Kishka (recheado de darma, tem menos de 30% de gordura) - eu não poderia adicioná-lo aos ingredientes, pois o programa não pode reconhecer esse alimento - -).
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Dilua o mel com um pouco de água morna e derrame tudo.
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Dilua o sal com um pouco de água morna e derrame tudo.
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Dilua a páprica doce com um pouco de água morna e derrame tudo.
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Adicione água fervida para cobrir tudo, certifique-se de que esteja pelo menos um centímetro acima dos ingredientes.
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Sacos de chá de dispersão (veja a figura para a panela preparada).
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Preaqueça o forno a 120 graus (120 C).
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Traga para ferver no fogão.
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Reduza o fogo e deixe cozinhar com fervura suave por pelo menos duas horas.
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Mova a panela para o forno.
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Certifique-se de verificar o Chamin e adicionar água, se necessário. A água diminui, mas não deve secar.
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À noite, reduza o calor do forno para 100 graus (100 C).
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Check first thing in the morning!
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Veja se você precisa adicionar um pouco de água e reduzir ou aumentar o calor do forno.
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O cheiro já deixa todo mundo maluco - logo, logo - todos nos sentamos e desfrutamos de um ótimo Chamin.
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Servindo :: Quando você abre o pote, tudo é organizado na mesma ordem que você coloca centímetro Retire o saco de cozinhar com cevada, abra com cuidado e despeje a cevada em uma tigela.Adicione alguns dos Chamin na cevada.Coloque o alho de lado - Pegue cada ingrediente em uma travessa ou tigela diferente e despeje o Chamin's. Você terá vários pratos e tigela na mesa: carne, feijão, cevada, batata, batata-doce, cebola, kishke. , (ovos) - Veja fotos.
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Enjoy!
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