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Chá de grapefruit
 
 
4 PorçõesPTM20 min

Chá de grapefruit


Esta é uma receita da revista Body and Soul.Minha mãe fez isso para mim quando eu não estava me sentindo bem.No primeiro gole, eu não me importei, mas no final do copo eu adorei! Outros que tentaram disseram o mesmo, a princípio você se pergunta; mas então é ótimo. O artigo dizia que as toranjas vermelhas / cor-de-rosa são ricas em licopeno e vitaminas A e C. Também oferecem potássio e folato.

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preparação

  1. Em uma panela média, misture suco, mel canela, pimenta da Jamaica e água.
  2. Deixe ferver em fogo alto; coar e descartar os sólidos.
  3. Nota - Quando eu estiquei, tentei obter o máximo possível de polpa através do filtro.



Adorei

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