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Kerri
Cevada com legumes
Se você possui uma panela de arroz esta é uma maneira única de preparar um prato principal ou usar isso como um prato lateral. Também pode ser feito no fogão em aproximadamente o mesmo tempo.
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Ingredientes
preparação
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Coloque tudo em uma panela de arroz, mexa e pressione o botão Iniciar.
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Estará pronto em cerca de 45 minutos.
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Costumo adicionar legumes adicionais, como ervilhas congeladas, aipo, abobrinha, cenoura fatiada fina etc.
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20 minGrãosóleo, cogumelo, cebola, alho, cevada, agua, caldo,prato de cogumelo de cevada
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60 minGrãosfubá, agua, caldo, sal, toalha de abobrinha, queijo, manteiga, tomates, queijo,polenta de abobrinha
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30 minSaladacaldo, Quinoa, nozes, cranberries, queijo,quinoa com queijo feta, nozes e cranberries secas
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20 minAcompanhamentoQuinoa, coco, coco, sal,quinoa de coco
Adorei