Ceia leve frigideira mac

Name: ceia leve frigideira mac
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 227 gramas 90% de carne moída magra; 1 cebola média picada; 1 (439 gramas) pode drenar feijão vermelho; Latas de 206 gramas de tomates picados; Latas de 206 gramas de tomates picados; Uma chávena com capacidade para 130 ml contendo macarrão de cotovelo; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimento verde picado; 60 litros de água; 1 colher de sopa de pimenta em pó; 1/2 colher de chá de alho em pó; Uma chávena com uma capacidade de 60 ml, contendo queijo cheddar com baixo teor de gordura

Faça e compartilhe esta receita do Light Chili Mac Skillet Supper.

Ingredientes

227 gramas 90% de carne moída magra
1 cebola média picada
1 (439 gramas) pode drenar feijão vermelho
Latas de 206 gramas de tomates picados
Latas de 206 gramas de tomates picados
Uma chávena com capacidade para
130 ml contendo macarrão de cotovelo

Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimento verde picado
60 litros de água
1 colher de sopa de pimenta em pó
1/2 colher de chá de alho em pó
Uma chávena com uma capacidade de
60 ml, contendo queijo cheddar com baixo teor de gordura

preparação

Em uma frigideira grande, cozinhe a carne em uma cebola até terminar.
Escorra a gordura e misture o feijão, o molho de tomate, os tomates não-drenados, o macarrão cru, a pimenta verde, a água, a pimenta em pó e o alho em pó.
Deixe ferver, reduza o fogo, tampe e cozinhe por 20 minutos, mexendo sempre.
Retire a frigideira do fogo e polvilhe com queijo.
Cubra para derreter o queijo e sirva.