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Deborah Day
Caril de peixe de coco
Levemente picante, este é um maravilhoso curry de peixe cremoso.Tente com qualquer peixe branco que você gosta.Servir com arroz integral.
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Ingredientes
preparação
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Combine curry em pó, gengibre moído e açafrão moído em uma frigideira; torrar as especiarias em fogo médio até dourar, cerca de 5 minutos. Despeje o azeite e o alho na mistura de especiarias e mexa para fazer uma pasta.
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Misture a cebola na mistura de especiarias; cozinhe e mexa até que a cebola esteja macia, 5 a 7 minutos. Mexa cerca de metade do leite de coco e metade da água na mistura de cebola; cozinhe juntos por 5 minutos.Adicione bacalhau à mistura; continue cozinhando até que o peixe esteja firme, cerca de 5 minutos. Adicione o tomate, o leite de coco restante e a água restante na frigideira; Cozinhe até que o tomate esteja amolecido, cerca de 5 minutos.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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