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Camarão e batata crosta de tilápia
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Camarão e batata crosta de tilápia


Este prato fácil combina os sabores doces de camarão fresco, sabores salgados de parmigiano e delicados sabores de batata e tilápia para uma refeição que não leva tempo ou suor.Este prato rico para um chef de qualquer nível de habilidade.

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preparação

  1. Coloque o filé em um prato raso.
  2. Polvilhe todos os lados com 1 colher de sopa de orégano, 1 colher de sopa de sal de alho e sal e pimenta a gosto.
  3. Cubra com 1/4 de litro de leite e coloque na geladeira para marinar por 10 minutos de cada lado.
  4. Limpe e descasque batatas.
  5. Corte as batatas em pedaços pequenos e coloque-as na panela em fogo médio-alto.
  6. Ferva até ficar macio (aprox. 20 minutos).
  7. Enquanto as batatas começam a ferver, limpe e pique o camarão.
  8. Em uma frigideira pequena, regue com azeite e leve ao fogo médio.
  9. Deixe frigideira quente e adicione camarão. Cozinhe em fogo médio baixo até o camarão ficar rosa.
  10. Quando as batatas estiverem prontas, escorra e retorne à panela.
  11. Em fogo baixo, adicione a manteiga restante e comece a amassar.
  12. Retire o peixe da marinada de leite e deixe secar. Coloque o peixe na assadeira oleada e reserve. Não seque.
  13. Para batatas adicione o leite restante, orégano, sal de alho e mexa.Adicione camarão, um copo com uma capacidade de 130 ml contendo parmigiano e salsa.
  14. Misture bem juntos.
  15. Comece a cobrir cada filé com mistura de batata/camarão.
  16. Polvilhe com mais queijo parmigiano e coloque no forno para assar por 20 minutos
  17. Uma vez que o cozimento esteja completo, coloque o forno na assadeira e deixe dourar no forno por aproximadamente 5-10 minutos. * Os tempos podem variar dependendo do forno.
  18. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
  19. Add with your favorite veggie dish, glass of wine, serve and enjoy!



Adorei

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