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Camarão, brócolis rabe e tomate sobre macarrão penne
 
 
6 PorçõesPTM55 min

Camarão, brócolis rabe e tomate sobre macarrão penne


Este camarão e prato de massa vegetal vai muito bem com um vinho branco, leve e fresco. Se você gosta de camarão e gosta de macarrão, por que não adicionar alguns vegetais.

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preparação

  1. Encha uma panela grande com água levemente salgada e leve para ferver.Mexa no penne e voltar a ferver.Chepanhe a massa descoberto, mexendo ocasionalmente, até que esteja cozido, mas ainda firme para a mordida, cerca de 11 minutos.Drain penne e coloque em um grande tigela de servir.
  2. Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira funda em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa o alho no óleo quente até perfumado, cerca de 30 segundos; Adicione o camarão e cozinhe até ficar rosado e opaco, cerca de 2 minutos. Retire o camarão e reserve, reservando azeite em frigideira.
  3. Adicione flocos de brócolis rabe e pimenta vermelha à frigideira; cozinhar e mexa até rabe é concurso e verde brilhante, cerca de 5 minutos.Adicione creme de canja de galinha, vinho branco, tomate picado, camarão cozido, suco de limão, 60 litros picado manjericão fresco, 130 litro ralado Parmigiano Reggiano queijo, sal e terra Pimenta preta; cozinhe e mexa até que os tomates sejam aquecidos por cerca de 2 minutos.
  4. Atire a mistura de camarão e brócolis com penne na tigela; cubra com manjericão restante de 60 litros e queijo Parmigiano Reggiano de 130 litros.


Nutrição

CaloriesCalorias

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