Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Michele Novellano League
Atum caçarola ii
Grande receita para o verão - um jantar rápido.Tudo o que você precisa fazer é fazer uma salada quando estiver no forno.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 170 graus (175 C). Unte levemente uma assadeira centimétrica.
-
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.Adicione o macarrão e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até al dente; drenar.Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.Claramente frite o alho, pimenta vermelha e verde, cenoura e abobrinha, mexendo com freqüência, por 3 a 5 minutos.
-
Em uma tigela, misture a sopa e atum.Mexa os legumes e as massas cozidas.Misture a combinar bem.Despeje na assadeira preparada.Polvilhe o queijo e cebola frita por cima.
-
Asse em forno pré-aquecido por 30 minutos ou até borbulhar e levemente marrom.
Blogs que podem ser interessantes
-
105 minFrutos do marpranchas de cedro não tratadas, suco de abacaxi, molho de soja, vinagre, suco de limão, óleo, querida, açúcar, Pimenta, Pimenta-caiena, Paprica em pó, pó de alho, filetes de salmão, pimenta salgada,salmão de prancha de cedro de pimenta e mel -
90 minSopas, guisados e pimentãotentáculos de lula limpos em, cebola, baía, cravinho, canela, vinho, óleo, vinagre de malte, Pimenta,lulas gregas (sopas) -
65 minAperitivos e Petiscosmanga, manga, Mirin, limonada, óleo, pimenta salgada, pão, arroz, caudas de lagosta, abacate, mizuna, hortelã, vegetais do mar vegetais do mar, palma em, cogumelo, pimenta salgada,rolo de verão lagosta e abacate com coulis de manga -
51 minFrutos do marSlaw, repolho, páprica, cebola, Sesame gingerDressing, Pimenta jalapeno, flocos de alho, sal, Sesame gingerDressing, querida, Lima, óleo, mostarda, gengibre, flocos de alho, sal, wasabipowder, Peixe, óleo, óleo, farinha, sal, bacalhau em, farinha, Lima, castanha de caju,tacos de peixe asiático com salada de gergelim
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei