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Caldo de carne com espinafre
 
 
6 PorçõesPTM120 min

Caldo de carne com espinafre


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preparação

  1. Aqueça o óleo em uma frigideira média em fogo médio-alto.Cozinhe e agite a carne até dourar bem todos os lados, em seguida, transferir para um grande pote de estoque.Cozinhe e mexa as cebolas na mesma frigideira na gordura restante da carne.Quando levemente bronzeado e concurso, mexa em tomates.Continue cozinhar até que algum do tomate evaporou, em seguida, transferir para o pote com a carne.
  2. Em uma frigideira separada, marrom as batatas em uma pequena quantidade de óleo em fogo médio-alto, virando ocasionalmente.Adicione as batatas para a carne, juntamente com o purê de tomate, espinafre, vinho tinto, alho e orégano.Adicione apenas carne suficiente caldo ou água para cobrir carne e legumes, e leve para ferver.Reduza o fogo para ferver, tampe e cozinhe por uma hora.


Nutrição

CaloriesCalorias

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