Cajun Turquia hambúrguer frigideira

Name: Cajun Turquia hambúrguer frigideira
Cook time: 25 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Ingredients: 400 gramas de peru à terra magra; 1 pimentão vermelho pequeno, picado (Um copo com capacidade para 130 ml contendo); 2 colheres de chá de tempero cajun; 1/2 litro de água quente; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo leite; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo de jaque monterey picado (113 gramas); Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo de jaque monterey picado (113 gramas)

Precisa de uma mão com o jantar? Pegue uma frigideira e seis ingredientes fáceis, e você terá um jantar de pau-a-costelas em menos de 30 minutos. /recipes/recipe.aspx?recipeID=46262andWT.dcsvid=MjE1MTc2NDQyOQS2andWT.mc_id=Newsletter_DME_02_17_2009

Ingredientes

Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo leite
Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo de jaque monterey picado (113 gramas)
Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo de jaque monterey picado (113 gramas)

preparação

Na frigideira antiaderente do centímetro, cozinhe o peru, o pimentão e o tempero cajun em fogo médio-alto, mexendo com frequência, até que o peru não esteja mais rosado; drenar.
Misture a água quente, leite e massa crua e mistura de molho (da caixa do Hamburger Helper). Aqueça a ferver, mexendo ocasionalmente. Reduza o calor; Cubra e cozinhe por 13 a 15 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a massa esteja macia. Espinafre com queijo.
Substituição.
O tempero Cajun é uma mistura de temperos. Se você não tem, melhore esta refeição com pimenta em pó para um sabor diferente.