Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Aya
Café da manhã leve empanadas
Desfrute deste pequeno-almoço sem se sentir culpado pelas calorias. Esta receita também contém uma receita sobre como fazer tortilhas de milho (que formam a crosta da empanada). Isto irá mostrar-lhe como fazer uma tortilla perfeita todas as vezes com a prensa de tortilla. o que, estou surpreso em dizer, eu não vi em nenhum outro lugar na web).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Ferva o milho e corte os grãos.
-
Purê de milho com água no processador de alimentos.
-
Combine o purê de milho e farinha de milho até misturar.Roll em uma bola e embrulhe em papel de cera.Deixar descansar em temperatura ambiente por pelo menos 15 minutos.
-
Aqueça a panela antiaderente à temperatura média.
-
Ovos mexidos, corte as salsichas preparadas em pequenos pedaços e deixe esfriar um pouco. NOTA: interior quente em uma empanada pode causar a quebra da crosta.
-
Corte a massa em 4 partes iguais e enrole cada uma em uma bola.
-
Se não estiver usando uma prensa de tortilha, use um rolo para enrolar cada bola em uma forma de tortilha e espessura.Aplique farinha de milho adicional conforme necessário para evitar a aderência.
-
Se estiver usando uma prensa de tortilha, alise uma bola com a mão enquanto tenta reter a forma de um disco. Coloque entre duas folhas de papel de cera na prensa de tortilla com uma generosa polvilhada de farinha de milho para evitar que grude. Pressione juntas o suficiente para travar a alça. NOTA: não se apóie na prensa de tortilla nem a mantenha excessivamente longa, ou a tortilla pode se romper.
-
Se estiver usando uma prensa de tortilha, retire uma folha de papel de cera, mas mantenha a outra.
-
Molhe o perímetro da tortilla com água.
-
Preencher 0,5 da tortilla com 0,25 do ovo, salsicha e queijo.Dobre a tortilla metade e retire o papel de cera.
-
centímetro as bordas juntas. Pressione a dobra com um garfo, se desejar.
-
Cozinhe empanada em uma panela com manteiga leve, girando quando dourar.Repita a massa restante.
-
Sirva com salsa e guacamole, se desejar.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minPostagem patrocinadaLeite de leite com adição de vitamina D, sal, Bonne Maman Fruits Preserves, Missô, Bordo de xaropes, Ovo, Manteiga de croissants, Nozes pecans, Framboesas, açúcar,frigideira e preserva caçarola
-
35 minCafé da manhãóleo, dente de alho, tomates, espinafre, ovos mantidos,ovos cozidos com espinafre e tomate
-
30 minCafé da manhãbagels, queijo, salmão defumado, ovos, molho holandês Blender Hollandaise, dill nice!,ovos benedict benedict para manbeasts
-
30 minCafé da manhãfarinha, açúcar, sal, nata, queijo, ovos, calda de morango, morangos,panquecas blintz
Adorei