Café da manhã com baixo teor de gordura

Name: café da manhã com baixo teor de gordura
Cook time: 6 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Ingredients: 4 tortillas de farinha com baixo teor de gordura (15 centímetros); 4 colheres de chá de queijo creme sem gordura; 3 colheres de sopa de salsa; 4 fatias de bacon de peru; 4 colheres de chá de queijo creme sem gordura

Uma ótima maneira de começar seu dia! Sinta-se livre para usar ovos verdadeiros e queijo, se quiser. Eles também fazem um ótimo almoço.

Ingredientes

preparação

Coloque o bacon na toalha de papel em cima da placa de papel.Cubra com outro papel e cozinhe em alta 2 minutos.
Vire o bacon e cozinhe por 30 segundos a 1 min ou até ficar crocante.
Mexa o substituto do ovo em uma panela antiaderente revestida com spray de cozinha.
Uma vez que o substituto do ovo é fofo adicione salsa e aqueça completamente.
Espalhe cada tortilla com 1 t.cream cheese, encha com 0,25 de mistura de ovo e uma fatia de bacon.
Enrole e sirva.