Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Bernett5
Caçarola de squash de espaguete fácil
Faça e compartilhe esta receita de Easy Spaghetti Squash Casserole de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma bacia com uma capacidade de 1/4 litro contendo molho de espaguete ou uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo tomates assados no fogo
- Uma bacia com uma capacidade de 1/4 litro contendo molho de espaguete ou uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo tomates assados no fogo
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo mexicano ralado ou Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo mistura de queijo italiano
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelo (fatiado ou picado)
- 1 cebola doce pequena
- 200 gramas de carne moída
- Um copo com capacidade para 130 ml contendo salsicha italiana
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de azeite
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo mexicano ralado ou Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo mistura de queijo italiano
- 1 colher de creme de leite ou 1 colher de iogurte grego
preparação
-
Polpa de espaguete 1.Cut pela metade (comprimento sábio) .Sop fora semente a partir do centro.Coloque em assadeira corte lado para baixo.Despeje em 1/2 litro de água (o suficiente para cobrir o fundo da panela mais um pouco) .Cobrir com folha de pão.Panela 350 por aproximadamente uma hora - dependendo do tamanho.Teste de cozimento com um garfo. A carne de porco deve perfurar a abóbora facilmente (se você gosta menos de sua abóbora, cozinhe de acordo).
-
2. Quando terminar, pegue o garfo/colher e raspe as fibras da abóbora. Corra bem para se livrar de
-
ENQUANTO O SQUASH É COZIMENTO:
-
3.Brown carne moída e salsicha italiana.Drain.Set de lado.
-
ENQUANTO A ESQUADRAÇÃO ESTÁ PEGANDO A 1/2 VIA A (@ 30 MIN MARK) :.
-
4. Corte cebolas e cogumelos.
-
5.Sautee cebola na manteiga/óleo.Quando as cebolas começam a marrom adicione os cogumelos.Quando feito adicione em molho de espaguete e / ou fogo assado tomatoes.Heat til warm.Remover do calor.
-
6. Misture com a abóbora, a carne moída, a salsicha e o queijo parmesão. Transfira para a assadeira. Tampe com uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo queijo ralado.
-
7. Coza 350 até o queijo derreter e dourar ligeiramente. Cerca de meia hora.
-
8. Retire do forno de servir.Serve com colher de creme de leite ou iogurte grego simples.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minVegetalcaldo, amido de milho, molho de soja de sódio, gengibre, alho, flocos de pimenta, carne de lombo, Floretes de brócolis, cebola, Macarrão, amendoim, cebola, coentro,brócolis carne stir fry
-
380 minVegetalbatatas, salsicha polaca Torunska, cebola, repolho, estoque de frango salgado, alho em espiral, polvilhando pimenta, polvilhando pimenta,sopa de salsicha, repolho e batata cozida lentamente polonês
-
35 minVegetalbrotar, dentes de alho, óleo, vinagre balsâmico, pimenta salgada,couve de bruxelas assada balsâmico
-
15 minVegetalcenouras, páprica, cebola, manjericão, salsinha, sal, Pimenta, Tempero cajun, óleo, manteiga,flash na panela veggie medley
Adorei