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Caçarola de despertar - bacon canadense
 
 
8 PorçõesPTM85 min

Caçarola de despertar - bacon canadense


A receita original é deliciosa, mas esta é a minha versão mais saudável, com menos gordura e calorias.Ele também congela lindamente e porções individuais podem ser reaquecido em 3 minutos no microondas.Como uma única pessoa, eu não posso comer 8 porções em um sentado, então eu divido e congelo.Mas é ótimo se a família visita, porque eu posso ter as porções prontas para reaquecer, e também é ótimo se você está com pressa de manhã e não tem tempo para cozinhar antes de sair trabalhar.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C). Unte uma assadeira centimétrica.
  2. Arrume os hambúrgueres marrons em uma única camada na assadeira preparada; cubra com bacon canadense. Polvilhe queijo Cheddar-Monterey Jack sobre bacon canadense.
  3. Bata o substituto do ovo, leite, sal e mostarda juntos em uma tigela; despeje sobre a camada de queijo.Cubra o prato com papel alumínio.
  4. Asse no forno pré-aquecido por 1 hora.Remova a folha de alumínio e asse até que uma faca inserida no centro saia limpa e as bordas douradas, por cerca de 15 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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