Burritos de peru de ang

Name: burritos de peru de ang
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Ingredients: Peru de 400 gramas; 1 cebola pequena picada; 1 (425 gramas) pode milho doce inteiro, drenado; 1 (425 gramas) pode feijão preto, escorrido e lavado; 1 (284 gramas) pode cortar tomates e pimentas verdes, não drenados; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimentão vermelho picado, ou a gosto; 2 colheres de chá de suco de limão; 3/4 colher de chá de alho em pó; 3/4 colher de chá de pimenta em pó; 1/2 colher de chá de cominho; 8 tortillas de trigo integral (20 centímetros)

Burritos de Turquia são uma versão mais leve de nossos burritos favoritos de carne de bovino.O meu marido, na verdade, prefere estes sobre o restaurante mexicano local! Coberturas opcionais: alface, espinafres frescos, abacate, salsa, tomates, azeitonas pretas, creme azedo sem gordura, queijo Cheddar com baixo teor de gordura, etc.

Ingredientes

preparação

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa o peru e a cebola na frigideira quente até que o peru esteja dourado e não cor de rosa, de 5 a 7 minutos.Adicione milho, feijão preto, tomate, pimentão vermelho, suco de limão, alho pó, pimenta em pó e cominho.Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que os sabores se combinem, 15 a 20 minutos.
Coloque as tortilhas em um prato seguro para microondas. Aqueça no microondas até aquecer, 15 a 20 segundos. Divida a mistura de peru sobre as tortilhas aquecidas.