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Búfalo tempeh propostas
 
 
4 PorçõesPTM20 min

Búfalo tempeh propostas


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preparação

  1. Bata o ovo em uma tigela por 30 segundos a 1 minuto.Despeje a farinha de matzo em uma tigela separada.
  2. Mergulhe as fatias de tempeh no ovo, depois cubra na farinha de matzo para cobrir completamente.
  3. Aqueça o óleo em uma frigideira a 170 graus (175 C) .Tempere frito empanado até dourar, 3 a 5 minutos.Transfira para uma placa forrada com toalhas de papel para esfriar brevemente.
  4. Transfira o tempeh para uma tigela e adicione o suficiente molho de asa de búfalo para cobrir.Cobrir tigela e agite até uniformemente revestido.Servir com molho de queijo azul.


Nutrição

CaloriesCalorias

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