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Brócolis simples e queijo brie quiche
 
 
8 PorçõesPTM55 min

Brócolis simples e queijo brie quiche


Este quiche saboroso é embalado com brócolis, ovos e queijo Brie, tornando-o perfeito para um jantar rápido e fácil ou um almoço leve.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 190 graus (190 C) .Agite um prato de torta centímetro com spray de cozinha.
  2. Forre o prato de torta preparada com massa folhada, cobrindo a base e os lados.Pasta de pastel em excesso.Bolo de massa com mostarda Dijon.
  3. Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio. Adicione as cebolas picadas e cozinhe até ficarem macias, cerca de 5 minutos. Adicione o alho e cozinhe mais 1 minuto. Misture em brócolis; cozinhe mais 3 minutos.
  4. Bata o creme de leite, ovos, sal, noz-moscada, pimenta preta e tempero italiano em uma tigela.
  5. Camada de brócolis mistura sobre a massa folhada e cubra com fatias de queijo Brie.Despeje na mistura de ovos.
  6. Asse no forno pré-aquecido até o conjunto e dourado, cerca de 30 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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