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Bex
Brócolis cozido no vapor e cenoura com limão
Este prato adiciona muita cor e vitaminas e minerais à sua refeição.
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Ingredientes
preparação
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Coloque um steamer inserir em uma panela e encha com água para um pouco abaixo do fundo do vapor.Bring água para ferver.Adicione floretes de brócolis e cenoura, tampa e vapor até ficar macio, cerca de 5 minutos.
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Transferir legumes para uma tigela; adicione o suco de limão e sal temperado e misture bem.
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45 minAcompanhamentobatatas, caldo, Tomilho, alecrim, orégano, manjericão, cebola, salsinha, sábio, alho,purê de batatas italiano -
0 minAcompanhamentopáprica, cebola, dentes de alho, coentro, óleo, tomates, tempero, arroz, ervilhas de pombo, óleo,arroz fácil com gandules
Nutrição
CaloriesCalorias
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