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Erin
Brinde francês tofu frito (sem glúten)
Tofu crocante sem glúten pan-frito coberto com xarope de bordo, uma alternativa sem glúten maravilhosa.Minhas crianças não são GF e eles adoram isso! Sirva com uma pequena quantidade de manteiga.
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Ingredientes
preparação
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Slice tofu em fatias de 0,125 polegadas de espessura, colocando os pedaços em uma toalha de papel como você vai.Tempere cada lado levemente com sal.
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Coloque farinha de milho em uma tigela rasa; adicione um centímetro de sal e canela e mexa.
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Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio-alto.
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Mergulhe cada lado das fatias de tofu na mistura de fubá; bata levemente o excesso. Coloque o tofu na panela quente e cozinhe até ficarem dourados e crocantes, 2 a 3 minutos de cada lado.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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