Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Bolos de frutos do mar
 
 
6 cakes, 3-6 PorçõesPTM1H30 min

Bolos de frutos do mar


Você adora tortas de caranguejo mas odeie o preço ?? Por volta de US $ 10 para frutos do mar congelados e alguns pedaços, você pode servir até 6 bolinhos de gordura que são melhores que muitos bolos que eu paguei em restaurantes.Uma combinação saudável de uma e meia libra de peixe, camarão e caranguejo que você vai provar todo o caminho através dessas pedras preciosas.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Faça os bolos de caranguejo com antecedência para que eles tenham tempo de se firmar na geladeira antes de cozinhá-los.
  2. Refogue a cebola eo alho e retire para esfriar.
  3. Se o peixe foi congelado, aperte "suavemente" para remover o excesso de água.
  4. Se o caranguejo estiver cozido, enxágue suavemente sob água fria para remover o excesso de sal e, em seguida, escorra e seque.
  5. Dice peixe e camarão em pedaços de tamanho de amendoim.
  6. Misture todos os ingredientes e misture delicadamente até ficar bem misturado.
  7. Moldar a mistura em 6 bolinhos de caranguejo e moldar em discos.
  8. Coloque-os em um prato e coloque-os na geladeira, descobertos para esfriar e secar por 30 a 60 minutos.
  9. Para servir, aqueça 3 colheres de sopa de manteiga e azeite em uma panela em fogo médio.
  10. Coloque os bolos de caranguejo com o lado superior (seco) para baixo e cozinhe por cerca de 15 minutos, vire gentilmente e cozinhe por mais 15 minutos para que cada lado fique bonito e fresco. A temperatura interna deve atingir os 60 graus (62C).



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407