Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Bolos de feijão preto picante
 
 
8 PorçõesPTM35 min

Bolos de feijão preto picante


Estes bolos de feijão preto assados ​​são fáceis de fazer e com menos gordura que os bolos fritos.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Para preparar o creme azedo de limão, misture o creme azedo, o suco de limão, um jalapeno picado e o sal em uma tigela pequena. Tampe e leve à geladeira.
  2. Aqueça 1 colher de sopa de azeite de oliva em uma frigideira pequena em fogo médio. Cozinhe cebolas verdes até amolecer, cerca de 1 minuto. Mexa no alho, 2 jalapenos em cubos e cominho; Cozinhe até perfumado, cerca de 30 segundos.
  3. Transferir o conteúdo da frigideira para uma tigela grande. Mexer em feijão preto e amasse com um garfo.Tempere com sal e pimenta a gosto.Misture em batata doce, ovo e pão migalhas.Divida em 8 bolas e achatar em rissóis.
  4. No forno, definir rack de cozinha cerca de 10 centímetro da fonte de calor.Fogar o forno para assar.Leve graxa assadeira com 1 colher de sopa de óleo.
  5. Coloque rissóis de feijão na assadeira e grelhe 8 a 10 minutos. Vire os bolos e grelhe até ficar crocante, cerca de 3 minutos a mais. Sirva com creme azedo de limão.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407