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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Escandinavo
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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Esquilo cozido lento
 
 
6 PorçõesPTM500 min

Esquilo cozido lento


Esta receita de guisado é para aqueles de nós que são caçadores e são mais do país do gênero. É fácil que você possa ir trabalhar enquanto ele ferver em sua panela e quando você voltar para casa, o jantar está pronto.

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preparação

  1. Em um fogão lento, coloque a carne de esquilo, batatas, cenouras, pimentão verde, cebola, água, repolho, sal e pimenta preta moída.
  2. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 8 horas.

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