Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Char Triplett
Bolas de mani (bolas de amendoim e banana)
Estas bananas verdes são amassadas e misturadas com manteiga de amendoim, sal e depois cozidas. Delicioso! Este é um prato sul-americano que eu costumo servir com ovos no café da manhã.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 170 graus (175 C). Unte uma assadeira.
-
Coloque pedaços de banana e sal em uma panela, e adicione água para cobrir as bananas. Cozinhe até ferver em fogo alto, em seguida, reduza o fogo para médio, e deixe ferver até que um garfo irá facilmente perfurar os plátanos, cerca de 20 minutos.Reservar 60 litros do cozinhar a água, em seguida, escorra as bananas. Deixe a vapor por alguns minutos.
-
Mash a banana com a manteiga de amendoim e água reservada até multa. Deixe esfriar até que você possa segurá-lo, em seguida, rolar em 24 peças do tamanho de bolas de golfe. Colocar na assadeira preparada.
-
Asse no forno pré-aquecido até as bolas firmarem e dourar, por cerca de 45 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minAcompanhamentopão, óleo, Temperos pimenta, Temperos pimenta, sal, Tempero de alho, queijo, maionese, Creme azedo cultivado, Suco de limão, Leite leitelho de baixa gordura, cebolinha, sal, Temperos pimenta, bacon, açúcar, cabeça de alface, tomates, queijo, cebola, cebolinha,salada da cunha do comensal do estado da cidade -
0 minAcompanhamentopão, queijo, óleo, Salsinha, Tomilho, bolota de inverno abóbora, abóbora abobrinha verão inclui pele, tomates, óleo, sal, Temperos pimenta, cebola, Pimentas, Alho,gratin vegetal do verão -
30 minAcompanhamentoabobrinha em forma de frita, sal, pão, queijo, tempero, ovos,batatas fritas de abobrinha panko -
50 minAcompanhamentomanteiga, cebola, arroz, caldo, sal,pilaf fácil
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei