Biscoitos do queijo cheddar do keto bróculos

Name: biscoitos do queijo cheddar do keto bróculos
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 10
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo floretes de brócolis; Uma tigela com capacidade de 3/5 litros contendo farinha de amêndoa; 1 colher de sopa de fermento em pó; 1 colher de chá de cebola em pó; 1 colher de chá de sal; 1/2 colher de chá de pimenta preta moída; 1/2 colher de chá de alho em pó; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo Cheddar ralado; 2 ovos grandes, batidos; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo manteiga, amolecida

Estes biscoitos são crocantes no lado de fora e concurso no interior.Meu marido diz que lembrá-lo dos biscoitos Red Lobster.Wow! Eu posso dizer que eles são realmente deliciosos e keto dieta amigável.Aproveite com um pouco de manteiga.

Ingredientes

preparação

Coloque um steamer inserir em uma panela e encha com água para um pouco abaixo do fundo do vapor.Massa de água para ferver.Adicione brócolis, tampa e vapor até ficar macio, cerca de 5 minutes.Drain.Chop finamente e deixe esfriar.
Pré-aqueça o forno a 160 graus (165 C) .Line uma assadeira com papel manteiga.
Combine farinha de amêndoa, fermento em pó, cebola em pó, sal, pimenta e alho em pó em uma tigela grande.Massa para se certificar de que não há aglomerações.Misture no brócolis e queijo Cheddar.Mexa em ovos.Mistura delicadamente na manteiga.Não overmix assim biscoitos não ficam difíceis quando o cozimento.
Colher 10 montes sobre a assadeira preparada usando uma colher de sorvete ou colher grande.Flatten ligeiramente.
Asse no forno pré-aquecido até dourar, 18 a 22 minutos.Deixe esfriar pelo menos 5 minutos para que eles não desmoronar.