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Cheflucas
Bifes de pescada com vegetais assados grossos
Este é outro favorito da família em minha casa.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
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Coloque cunhas de cebola e alho em uma assadeira; regue 1 colher de sopa de óleo de oliva sobre a mistura.Tire as cebolas algumas vezes para uniformemente casaco com óleo.Adicione os tomates à mistura de cebola e regue restante 1 colher de sopa de azeite sobre os tomates.Mistura da estação com sal e manjericão.
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Asse no forno pré-aquecido por 45 minutos. Adicione bifes de pescada e vinho à mistura de cebola; Polvilhe o açúcar mascavo sobre a mistura de cebola.
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Asse no forno até o peixe se lascar facilmente com um garfo, cerca de 30 minutos a mais.
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