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10g ou menos por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

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10g ou menos por porção

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Sul-africano
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Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Bife de pimenta da mãe-mãe
 
 
6 PorçõesPTM75 min

Bife de pimenta da mãe-mãe


Este é um ótimo jantar em família.Pequenos pedaços de bife são refogados com pimentas suculentas em um ótimo molho.Serve com arroz branco ou purê de batatas com manteiga, e pão italiano para mergulhar.Este é um jantar realmente fácil.Espero que sua família aproveite tanto quanto o meu.

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preparação

  1. Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio, e cozinhe e mexa os pimentões verde e vermelho até ficar macio, cerca de 10 minutos.Retire os pimentões da panela e reserve.
  2. Coloque as tiras de bife na frigideira com a cebola ralada e cozinhe e mexa por cerca de 10 minutos, até que o bife fique dourado e não fique mais rosado por dentro. Retorne os pimentões cozidos à frigideira e junte os tomates, a água e o açúcar. .Polvilhe com sal e pimenta a gosto.
  3. Cozinhe em fogo baixo por 45 minutos a 1 hora, mexendo ocasionalmente, até que o bife esteja macio e o molho tenha engrossado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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