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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Grelhar
Processador de Alimentos
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Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
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Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Chili de filé de linguiça e presunto
 
 
10 PorçõesPTM510 min

Chili de filé de linguiça e presunto


Esta variação de chili com presunto oferece uma boa alternativa ao chili tradicional que foi aperfeiçoado por este ponto.

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preparação

  1. Combine feijão preto, salsicha, presunto, feijão vermelho, feijão, cebola, pimentão verde, aipo, água, molho de tomate, alho, caldo de carne, tomilho, orégano, pimenta branca, pimenta caiena, louro e pimenta preta em um lento fogão.Cubra com a tampa e cozinhe em Low até engrossar, cerca de 8 horas.Remover as folhas de louro antes de servir..


Nutrição

CaloriesCalorias

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