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Batatas fritas de cânhamo de shannon
 
 
18 cookies, 18 PorçõesPTM20 min

Batatas fritas de cânhamo de shannon


Estes são biscoitos saudáveis ​​feitos com sementes de cânhamo sem casca (também conhecido como corações de cânhamo). Eles não têm baixo teor de gordura, mas estão cheios de gorduras saudáveis ​​e ácidos graxos ômega. Eu os fiz para a minha família e eles se foram em um dia! Perfeito para nossos 2 anos de idade, que está abaixo do peso - aumentando-o usando alimentos saudáveis.Estes são os ingredientes e instruções como escrito no pacote de sementes de cânhamo, mas fiz as seguintes adições: centímetro de sal, grande centímetro de fermento em pó, centímetro de noz-moscada, centímetro de cravo.

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preparação

  1. Adicione o açúcar mascavo e o ovo à manteiga derretida e misture bem.
  2. Misture farinha, canela e sementes de cânhamo separadamente.
  3. Adicione a mistura seca à mistura de manteiga.
  4. Colher gota e achatar a massa em uma assadeira levemente untada.
  5. Asse em 350 10-15 minutos - até dourar levemente e as bordas são crocantes.
  6. Para um bolinho mais leve e mais poroso aumente o ovo e/ou diminua levemente a farinha.
  7. Não misture muito a massa e não deixe que a massa fique bem antes de cozinhar.



Adorei

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