Batatas fritas crocantes fáceis (baixa gordura, baixo cal)

Este é um delicioso baixo teor de gordura, baixo teor calórico cozido francês frita - evidentemente, imersão as batatas na solução de sal-açúcar atrai um pouco de sua água.Este caminho eles marrom e batata frita em vez de vapor.Então, gostoso! (para mim, estes têm gosto do tipo fry-daddy de batata frita que minha mãe me criou quando eu era criança!) Meu marido não-dieter também considerou estes deliciosos. 159 calorias / 5 g.fat, 0 mg.cholesterol / 28 g.carbs / 3 g de fibra Vigilantes do Peso Pontos por porção: 3 Isto veio de um livro de WW, mas não tenho certeza qual deles.