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10g ou menos por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Escandinavo
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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Batatas fritas (cajun poutine)
 
 
1 PorçõesPTM5H15 min

Batatas fritas (cajun poutine)


Poo-Yie é um termo de gíria Cajun comum usado aqui em baixo. Geralmente é usado de uma maneira muito expressiva.Por exemplo, você se acalma com uma cerveja gelada e alguma lagosta cozida, e depois de dar sua primeira mordida você pode ouvir você mesmo diz: 'Poo-Yie, isso é bom!' O Poo-Yie Fry é o nosso um toque em um frite poutine.Recipe cortesia Freetown Fries, Lafayette, LA

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preparação

  1. Equipamento especial: um cortador de batatas fritas; uma fritadeira.
  2. Para o assado:
  3. Pré-aqueça o forno a 140 graus.Polvilhe a carne todo com sal, pimenta e pimenta de caiena.Aqueça o óleo em um grande forno holandês e marrom o assado por todos os lados, cerca de 4 minutos por lado.Retire o assado da panela e adicione o alho e as cebolas.Coloque o assado no topo, o lado da gordura para cima.Adicione o caldo de carne e 1 litro de água para a panela e cubra.Coloque no forno e assado até que a carne esteja macia e registra uma temperatura interna de 130 a 135 F, 3 a 4 horas.
  4. Transfira o assado para uma tábua de corte e despeje o caldo em uma tigela para reservar o molho. Corte a carne do outro lado do grão e depois desfie com dois garfos.
  5. Para o molho Poo-Yie:
  6. Aqueça a manteiga em uma frigideira grande de ferro fundido preto ou forno holandês até que esteja completamente derretida e comece a borbulhar. Adicione a farinha e mexa constantemente até obter uma cor marrom escuro, agradável e grosso. Abaixe o fogo e adicione lentamente 1,75 litro de reserve o caldo de carne, bata, vinagre, molho Worcestershire, sal e cebola em pó e bata em fogo baixo.Adicione o assado desfiado ao molho e retire-o do fogo (se o molho engrossar, adicione um pouco mais de caldo para diluir.
  7. Para as batatas Fritas Poo-Yie:
  8. Enquanto isso, mergulhe as batatas fritas em água fria por 45 minutos. Beber um coador para remover o excesso de umidade.
  9. Aqueça o óleo a 140 graus numa fritadeira profunda. Coloque as batatas fritas no cesto da fritadeira e frite, 4,5 minutos. Retire o cesto da fritadeira e deixe as batatas fritas arrefecer até à temperatura ambiente (agite o cesto para evitar que as batatas fritas grudem umas nas outras) ; traga o óleo para 170 graus. Recolha o cesto de batatas fritas de volta na fritadeira e cozinhe até dourar, cerca de 2 minutos. Corra bem, sacudindo a cesta.
  10. Coloque as batatas fritas em uma tigela, despeje o molho sobre elas e cubra com mussarela e cebola. Reserve imediatamente. Conservar o molho restante para mais batatas fritas Poo-Yie.



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