Batatas assadas simples duas vezes

Uma receita muito simples, sem queijos ou bacon, mas ainda muito saborosa, e potencialmente bastante baixa. Desculpe a falta de quantidades, mas é um caso bastante loose goosey.Esta receita congela bem se você congelá-lo antes do segundo cozimento e, em seguida, apenas pop no forno direto do freezer.

Esfregue e engraxe as batatas com óleo vegetal.
Asse no forno até bem feito e crocante (cerca de uma hora a 200 graus).
Enquanto as batatas ainda estiverem quentes, corte-as ao meio no sentido do comprimento e coloque a parte de dentro em uma tigela. Conservar as cascas de batata.
Adicione manteiga ou margarina a gosto e misture a sopa de cebola. Mash juntos bem.
Lentamente adicione leite à mistura de batata até que a consistência seja de purê de batatas.
Coloque a mistura de volta em cascas de batata.Recipe pode ser congelado neste momento.
Rebeca batatas a 200 graus até crocante e bronzeado por cima.

como voce sabe se a rucula e ruim

oxalato acido oxalico bom ou ruim

Adorei