Pão de grão de bico com avelãs

Name: pão de grão de bico com avelãs
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 6-8
Ingredients: 1 (400 g) pode grão de bico; 100 ml de passas; 200 ml de avelãs picadas; 300-350 g de batatas; 1 cebola; 2 -4 colheres de sopa de azeite; sal (eu uso cerca de 1 colher de chá); Pimenta preta

Um adorável pão salgado com algum crunch extra de avelãs! Eu fiz isso para a filha vegetariana de DH neste Natal - foi um grande sucesso com os carnívoros também! Receita adaptada do site Kasviskasari.ETA: Note que as batatas devem ser raladas muito bem. O resultado final deve ser mais como farelo, não farelos - assim eles não serão deixados crus.

Ingredientes

preparação

Mergulhe passas (se estiver usando) por algumas horas para enchê-las.
Pré-aqueça o forno a 150 ° C Forre uma forma de pão com papel alumínio.
Pique bem a cebola. Descasque e finamente rale as batatas.
Escorra e enxágüe o grão de bico. Mash.
Combine cebola, batatas e grão de bico. Adicione passas, azeite e temperos. Misture bem.
Transfira a mistura para a forma preparada, pressione suavemente e alise a superfície. Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 20 minutos.

Blogs que podem ser interessantes

revisao de dieta de batata funciona para perda de peso

oxalato acido oxalico bom ou ruim

batatas 101 fatos nutricionais e efeitos na saude

batatas saudaveis ou nao saudaveis

esses vegetais podem promover a saude das arterias

Adorei

Pão de grão de bico com avelãs

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários