Bananas adotam o smoothie (alcoólico)

Name: bananas adotam o smoothie (alcoólico)
Total time: 3 min
Yield: 2
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite com baixo teor de gordura; 1 colher de sopa de rum escuro; 1/2 colher de sopa de creme de banane (ou outro licor de banana); 1/2 colher de sopa de mel; 2 bananas grandes; 1 colher de sopa de açúcar mascavo, embalado; 1/8 colher de chá de canela; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo iogurte congelado de banana com baixo teor de gordura