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Banana linhaça linhaça pão
Eu estou sempre procurando por receitas saudáveis, e esta enchia a conta. As sementes de linhaça dão ao pão um gosto realmente maluco.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 170 graus (175 C). Unte levemente uma panela de pão 20x10 centímetro. Use um moedor de café elétrico ou processador de alimentos para moer Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo semente de linho; deixou de lado.
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Em uma tigela grande, bata a banana, o óleo, o açúcar e os ovos. Em uma tigela, misture a farinha, o fermento, o bicarbonato de sódio, o sal, a semente de linho moída e a semente de linho inteira com 60 litros. .Fold em datas. Colher massa em pan pão preparado.
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Asse no forno pré-aquecido por 55 a 60 minutos, ou até que um palito inserido no pão saia limpo.
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Nutrição
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